木格措风景区由杜鹃峡、赛马坪、七色海，药池沸泉、木格措和红海草原六个小景区组成。木格措湖景色一日多变，清晨坦面无垠的湖面静如镜面，倒映着雪峰和群山；午后波涛滚滚，涛声如雷震撼山谷；傍晚夕阳西斜时湖面金光灿烂夺目。藏语“木格措”的意思是“野人海”。融原始森林、草原、雪山、湖泊为一体，像是九寨沟的浓缩版，木格措大海子囊括了风行世界的“3S”旅游（阳光Sun、沙滩Saland、海浪Sea）。药池沸泉有近百眼药泉，疗效各异，最神奇的是，80℃的药池里居然有红色泥鳅嬉游！木格措草原与塔公草原相通。

实用信息

　　景区级别：国家AAAA级景区

　　地址：康定县城西北17公里处

　　门票：164元/人（包含观光车的费用），学生持证140元/人。

　　开放时间：08：00-18：00

　　交通：成都到康定有班车、航班，所以很方便；雅安到康定也有班车，票价大约70元/人。从康定县城到景区没有公交车，只能包车，包车价位80元/辆（可乘坐4人）。

　　景区相关服务设施：景区有停车场，停车免费；景区距离康定县城17公里，康定县城的加油站、医院、银行都很齐全。

　　住宿：景区内没有住宿，在康定县城住宿就很方便，康定县城的住宿较多，价位从几十元的都几百元的都有。

 　　推荐住宿：

　　新都桥木雅背包客栈 

　　地址：四川省康定县新都桥

　　指路：318国道旁边，康定方向过来右手边。　　

　　价格：双人间 25元/床

　　推荐理由：双人间在3楼，有可爱的小天台，主人白马央吉十分好客，还有热闹的篝火舞会。

　　名称：康定二道桥温泉宾馆

　　简介：位于城北，依山傍水，环境优美，右靠益龚山，左邻雅拉河畔．建筑极富民族特色，有标准间33间等共计102个床位。

　　地址：康定县北门二道桥温泉宾馆

　　价格：标准房  220元/间

　　名称：登巴客栈-康定青年旅舍

　　简介：位于康定城中心北二巷，紧靠格萨尔酒店，离汽车站1公里。原48家锅庄之申家锅庄仍保留原貌。

　　地址：康定北二巷6号（格萨尔酒店旁边）

　　价格：单人间  25元/间

 　　周边景区：安觉寺  南无寺 观音阁  水井子  跑马山

旅游小贴士

　　1、美食推荐：康定的奶油糕是很具特色的一种糕点，做法，外观，口感都与别地的奶油糕不一，特别是味道是最值得留恋的，康定人出门给别人带东西，也经常送这种奶油糕。

　　2、游览约需3-8小时。春夏秋季节景区最美的季节，冬天可欣赏雪景。

  景区相关资料

　　木格措，有小九寨之称，距康定城郊20公里，海拔2900－3800米，也是贡嘎山风景名胜区的组成部分。木格措湖是四川海拔2000米以上地区最大的高山湖泊，长5公里，宽1.5公里，水深70余米。面积4平方公里，整个木格措风景区以高山湖泊及温泉为主要特色，融原始森林、草原、雪山为一体，互相映衬，一派原始古朴而幽静的自然景色，使人们仿佛置身于“瑶池仙境”。木格措风景区由杜鹃峡、赛马坪、七色海，药池沸泉、木格措和红海草原六个小景区组成。其中称为药泉的沸泉群在70余平方米范围内有近百泉眼，且各出泉水疗效不一，如明目泉、健胃泉、洗脚泉等，堪称世界一绝。木格措湖景色一日多变，清晨坦面无垠的湖面静如镜面，倒映着雪峰和群山；午后波涛滚滚，涛声如雷震撼山谷；傍晚夕阳西斜时湖面金光灿烂夺目。动静交替的湖水，日变万千。在此还可观赏到“猛虎卧山”、“观音镇海”等奇妙山景。在不同季节还可欣赏“双雾坠海”、“木格夕照”、“木格涨潮”和迭瀑飞泉等云、雾、霞、水奇观；在珍珠滩可享受沙浴、日光浴之乐。木格措周围有红海、白海、黑海等7个卫星湖松杉和杜鹃林带，以及由折多山37座雪峰组成的山、水、气、声景区，景区面积为50平方公里，规模宏大。近代构造活动强烈的鲜水河河面断裂，从湖底通过，湖岸古今地震形迹，各类地裂缝屡见不鲜，由构造活动形成的长数公里，宽1公里的冰碛石河，既壮观又奇妙，具有重要的科学考察价值。

　　木格措景区由芳草坪、七色海、杜鹃峡、药池沸泉、木格措（野人海）和红海、黑海等景点组成。景区以高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、奇山异石及长达8公里的千瀑峡，构成了秀丽多彩的景观。景点配置巧夺天工，是一处游览、娱乐、观赏、休息、疗养、健身、避暑、科考的理想胜地。

　　木格措四周被群山、森林、草原环抱，红海、黑海、白海等几十个个小海子围绕着她，犹如众星捧月。

　　出海口左面的山峰名犀牛峰，月明星稀的夜晚，如水的月光泼洒在山峰上，那柄朝天的犀牛角会发出银色的寒光。

　　木格措出海口右面山上有“卧虎观月”的景观，真如一只卧虎望着天上，虎视眈眈地乜着犀牛峰。

　　“木格措”一日四时景，早晚不同天。清晨，雾锁海面，银龙般的云雾在水面翻卷，出现“双雾坠海”的动人景观。朝阳射向海面时，波光粼粼，湖光倒影千变万化，令人眼花缭乱。午后微风拂面时，海面上“无风三尺浪，翻卷千堆雪”，站在海滨沙滩上，遥望雾霭烟笼的远方，犹如来到了天涯海角。夕阳西下，余辉洒满海面，流金溢彩，水天一色，群山沉寂，碧海静谧。

　　木格措左侧的金色沙滩被誉为爱情滩，是木格措的一大亮点。其沙细柔软，自然呈现金黄，在川西高原地区，于湖泊周围自然形成乃属罕见。爱情滩总长110余米，宽为80余米，总面积达8800平方米，远远望去，颇有“秦梦忆楚金沙岸”之气魄，它还会随着季节的更替出现水涨覆沙，水落凹沙的场景。

　　木格措的冬季是纯洁晶莹的人间仙境。宽阔的海面冻成厚厚的冰层，犹如一面硕大的银镜对着蓝色的天空，海面成了可溜冰滑雪的天然娱乐场所。四周山林，玉树琼枝，纤尘不染，神奇而又高洁。

　　木格措对面就是红海草原，蓝天白云下，辽阔宽广的草原一直通道塔公景区。

 　　芳草坪

　　芳草坪面积约500平方米，它像一面艳丽的地毯，铺在群山密林间。芳草如茵，野花遍地，那幽香沁人的野花会醉倒远道而来的游客。芳草坪也是扬鞭跃马和耍坝子的天然乐园。

　　七色海

　　湖景一绝 — 七色海。

　　七色海海拔为2600米，是一处湖水与温泉交融的高原湖泊。湖面呈月牙形，面积约20公顷，水深20余米，周围由森林、草甸环绕，清雅幽静，湖水清澈透明，随阳光天气变化湖水色调呈七色变化，七色海因之得名。清晨的湖面如镜子般平静透亮，倒映着蓝天、白云、高山和白雪；傍晚夕阳西斜时，波光粼粼的湖水如金子般闪耀。不同的季节可欣赏“双雾坠海”、“木格夕照”、“莲花绕雾”、“驼峰倒映”等湖光山色。 

　　七色海是冷泉与温泉交融的共生湖。湖右侧，水底泉眼吐珠喷玉，热雾袅袅，水温高达67℃，是洗浴疗疾的好地方。

　　七色海东南密林中，有卫星湖“情海”。情海周围林丛妩媚，万木千柔，小巧玲珑的情海悄悄地藏在翠林花丛中。湖边，林鸟喁喁，山风轻佛，是情侣依偎，谈情说爱的桃园幽静。

　　七色海对面的山叫驼峰山。相传很早以前，一只神灵的骆驼在饱经茫茫戈壁缺水之苦后，只身逃出沙漠，途径此地，被波光粼粼的七色海所迷住，于是便伏头于水中，美美畅饮。至今，骆驼的头仍还伸在水中，只露出高耸的驼峰挺立于苍穹之下。

　　七色海左侧，碧空下雪峰挺拔，银光闪烁，圣洁而神秘，其状恰如观音菩萨足下的莲台，故名莲花山。相传，唐僧西天取经，途径烟波的大海子，观音菩萨令乌龟精驮唐僧师徒渡海西行，乌龟精行至海子中间，恶心突起，掀翻了背上的唐僧师徒，妄图阻拦他们西天取经；幸好神通广大的孙悟空从西天请来观音菩萨，收伏了乌龟精，唐僧师徒才得以继续西行。观音菩萨令乌龟精改恶从善，从此镇守大海子。菩萨怕乌龟精以后再起歹心，便留下了足下的莲台镇邪。进入景区时，便可以看见“乌龟镇海”的奇观，那乌龟深处的头正对着莲花山叩拜于地，而北面的云天上，雪峰簇簇，恰如：“唐僧西行”，栩栩如生。

　　杜鹃峡

　　杜鹃峡是横系康定情歌（木格措）景区的一条绚丽腰带。

　　杜鹃峡东连七色海，西接野人海，峡谷长8公里。峡谷中，溪涧时而奔流，时而舒缓，飞珠溅玉，溪岸两边林木葱郁，尤以原始杜鹃林引人注目。这里的杜鹃花千姿百态，艳丽多彩。有的花树高达数丈，犹如临空欲飞的散花仙女；有的矮不盈尺，恰如铺展的裙裾；有的高居山崖，迎风摇曳，频频向来宾致意；有的竖立沟谷，亭亭玉立，向游客含羞行礼；有的花大如海碗，有的花小似纽扣；红、黄、蓝、白、紫，似珊瑚，赛珍珠，一团团，一簇簇，满山是花的世界，满峡是花的海洋，她汇聚了杜鹃花族中68个品种，从4月下旬先后开放至7月，花期长达4个月。

　　杜鹃峡将温泉、湖泊、草坪、奇峰异石和激流飞瀑紧系在一起，峡谷内呈现出浓郁的原始自然风光。行走其间，令人心旷神怡。

　　药池沸泉

　　康定情歌（木格措）风景区温泉四绝—药池沸泉。  

　　药池沸泉距七色海3公里，海拔3500米。这里仅高温喷泉眼就有20多处，最高水温高达90℃，其热源来自地壳深处200℃的热蓄区，水质含有多种对人体有益的微量元素，属锂、锶、偏硅酸、碳酸优质天然浓矿泉。不同泉眼分别对治疗眼疾、胃病、风湿等各具独特疗效。早在清朝年间，康定明正土司就曾长期派差役到此取水，借以治疗疾患，延年益寿。

　　药池有一眼泉从山岩之中淌出，水温高达90℃，透明无味，接来即可泡茶，当地人称之为“健胃泉”。说是喝了此水能健胃强身。此乃一绝。

　　用健胃泉水煮鸡蛋则是温泉的第二绝。将鸡蛋放入健胃泉中的小池，大约十分钟后，将鸡蛋捞起，轻轻破一小口，可见蛋黄已经熟透，而蛋清虽然已经由透明变白，却并未凝固，成豆花状，这就是著名的温泉豆花蛋。要吃此蛋，需先破一个小洞，用嘴去喝蛋清，再去掉蛋壳吃蛋黄。

　　在健胃泉旁有一“明目泉”，水温甚高，泉水在一个拳头大的泉眼中，既不溢出泉眼，也不消于泉底，始终在一个固定的位置。这就是第三绝。如果用器 舀水，舀多少它就涨多少，大有取之不尽，用之不竭的感觉。更绝的是据说此泉可治眼疾，如迎风流泪、红眼、沙眼等，反复用此泉水洗眼即可治愈。

　　第四绝是明目泉旁地下涌出的一池温泉，水温50℃。据说用此水泡脚，能治脚气、脚臭等症。来此的游客大都要在这池浴脚。哪怕在大雪漫山的秋季，都能泡出一身热汗，好不惬意。

　　木格措

　　木格措汉名野人海，又名大海子，是川西北最大的高山湖泊之一。水域面积近4平方公里，水深逾70米，海拔3700米。因水源大部分来自身后女娲雪山的融化积雪水，因而能见度很高，一般为6-10米左右。

　　木格措四周被群山、森林、草原环抱，红海、黑海、白海等几十个个小海子围绕着她，犹如众星捧月。

　　木格措出海口左面的山峰名犀牛峰，月明星稀的夜晚，如水的月光泼洒在山峰上，那柄朝天的犀牛角会发出银色的寒光。

　　木格措出海口右面山上有“卧虎观月”的景观，真如一只卧虎望着天上，虎视眈眈地乜着犀牛峰。 

　　“木格措”一日四时景，早晚不同天。清晨，雾锁海面，银龙般的云雾在水面翻卷，出现“双雾坠海”的动人景观。朝阳射向海面时，波光粼粼，湖光倒影千变万化，令人眼花缭乱。午后微风拂面时，海面上“无风三尺浪，翻卷千堆雪”，站在海滨沙滩上，遥望雾霭烟笼的远方，犹如来到了天涯海角。夕阳西下，余辉洒满海面，流金溢彩，水天一色，群山沉寂，碧海静谧。

　　木格措左侧的金色沙滩被誉为爱情滩，是木格措的一大亮点。其沙细柔软，自然呈现金黄，在川西高原地区，于湖泊周围自然形成乃属罕见。爱情滩总长110余米，宽为80余米，总面积达8800平方米，远远望去，颇有“秦梦忆楚金沙岸”之气魄，它还会随着季节的更替出现水涨覆沙，水落凹沙的场景。 

　　木格措的冬季是纯洁晶莹的人间仙境。宽阔的海面冻成厚厚的冰层，犹如一面硕大的银镜对着蓝色的天空，海面成了可溜冰滑雪的天然娱乐场所。四周山林，玉树琼枝，纤尘不染，神奇而又高洁。

　　木格措对面就是红海草原，蓝天白云下，辽阔宽广的草原一直通道塔公景区。

　　木格措游记

　　——兼赠藏胞央金 09年2月2日

　　李成宇

　　瀑布千叠清泉急， 

　　杜鹃峡谷雾凇积，

　　野人海面冰雪封， 

　　湖口忽然浓雾飞。

　　逗留七色海，

　　温泉足浴奇， 

　　沸泉煮得鸡蛋熟，

　　央金小妹送我食。

　　乐洗明目水， 

　　药泉可健胃。

　　可爱孙女笑翻天，

　　再看“猛虎卧大山”，

　　遥望赛马坪，

　　环顾折多山， 

　　三十七峰百里雪，

　　冰碛石河万古寒。